原標題：春節吃得比較好 不少人的牙齒患上“節后綜合征”

春節已經過去，最近一段時間，到口腔醫院就診的患者明顯增多。據口腔專家介紹，春節假期聚會多，吃得“比較好”，牙齒也容易患上節后綜合征。

記者從紹興市口腔醫院了解到，從正月初五起，該院就迎來了節后第一波門診高峰。“每天從早上8點開始，兒童口腔科、口腔內科、口腔修復科等候診室內，一直擠滿了絡繹不絕的患者。不少人因為春節不規律的飲食、作息習慣引發了種種口腔疾病。”有牙科醫生表示。

青少年居多，以補牙為主

紹興市口腔醫院口腔內科副主任胡米娜醫師告訴記者，來看牙齒的青少年相對比較多。

牙科醫生介紹，一般常見牙病一是不同程度的蛀牙，還有一種是刷牙出血，這種可能由牙周炎、牙齦炎等引發。“節后鑲牙的人相對不多，大部分是補牙的，其中青少年比較多。平常還沒發現，吃東西時出現狀況才知道有問題，這跟春節假期飲食上碰到冷熱刺激或硬的東西有關。”牙科醫生說。

胡醫師說，牙齒出現問題也跟吃的東西越來越精細有關，“像面包啊、餅干啊之類的又軟又黏的，還有就是容易塞牙的肉類，吃過這些食物后又沒有及時清潔口腔，刷牙也沒有清潔到位，導致細菌滯留，最終形成蛀牙。”

據了解，牙科病人中大部分的蛀牙是從兩顆牙之間的牙縫開始蛀，導致相鄰的兩顆牙一起蛀掉，也有不少是從窩溝開始蛀，這都跟刷牙沒辦法清潔到位有關。“刷牙建議要刷3~5分鐘。還有就是吃完東西后，不論是大人、孩子，除了漱口外，還可以使用牙線來預防蛀牙。”胡醫師表示，最好是半年或是一年來檢查一次牙齒，像青少年的話，可以寒暑假來，“半年檢查一次牙齒，及時發現狀況，越早補牙效果越好。不過有這樣意識的市民目前還比較少。”

“家長首先要養成良好的清潔口腔習慣，更要幫助孩子養成好習慣，早晚刷牙，少吃零食特別是甜的食物，并做到定期檢查。”胡醫師說，在平常的診療中，經常發現不少小孩無法做到晚上刷牙，有的甚至是吃完零食后就睡覺了，這樣對牙齒的危害太大了。

牙周炎，成人發病率很高

對于成年人來說，患牙周炎的比例更高一些，刷牙出血或是牙齒松動的，可能就是患上了牙周炎。“牙周炎的話，建議半年洗一次牙。”胡醫師說，洗牙是預防牙周炎的有效手段，不過不少市民對洗牙有誤解，其實洗牙既不是洗白，也不是磨掉一層，而是洗牙結石，對牙釉質是沒有損傷的。

記者了解到，牙周炎發病率雖然比較高，但由于不痛不癢，只是刷牙時會出血或是松動，很多人并不引起重視。“牙周炎不像蛀牙，只是一兩顆蛀掉了，它影響到的是整副牙齒，時間長了牙齒開始松動，一旦一顆松動掉了的話，旁邊的牙齒就會受牽連，對鑲牙也會有影響。所以對牙周炎還是要引起重視，早預防早治療。”